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冬季小孩感冒不断怎么办?厨房废料变宝贝轻松应对!

< class="time">[ 2021-02-26 ] < class="content xq">

来源:看点快报

受访人:郑州长虹医院中医科 冯淬灵

 

进入冬季,在郑州长虹医院中医科冯淬灵主任的门诊上,小孩感冒发烧的比例明显增加。

一般小孩儿的感冒发烧多半都属于停食着凉。冯淬灵主任介绍,小孩在幼儿园吃肉吃多了,回家睡觉没盖好被子就着凉了,开始出现咳嗽、咳痰,或者是感冒后诱发了鼻炎、咳嗽、哮喘等一系列的疾病。

三招轻松应对小儿停食感冒

针对小孩这种停食着凉,冯主任推荐了一个古方——保和丸。保和丸具有消食,导滞,和胃之功效。把小孩的胃肠道功能调好了,咳嗽、喘的症状就减轻了。

如果小孩咳嗽、喘的同时还伴有大便干燥,可以用炒莱菔子,煮水喝。也可以在煮粥的时候加进去,或者炖菜的时候放点都可以。莱菔子是萝卜子,是食品。有消食导滞的作用,对于积食的咳痰、喘是有很好的作用。

莱菔子

当然,除了药物和食疗,针对停食感冒,冯主任还推荐了一种腹部按摩的方法。

按摩手法:手掌放在小孩肚脐上,顺时针9圈,逆时针9圈。

厨房废料变药方——风寒感冒

另外冬季寒邪重,如果小孩是在寒冷的环境中受到了寒邪而引起发烧,则属于风寒感冒。特征是全身肌肉关节酸疼,或者觉得全身都不得劲,中医叫恶寒重,发热轻。觉得全身冷的不行,自觉的发热症状比较轻,流清水样鼻涕,嗓子痒、咳嗽、咳白痰。

这时候,冯主任推荐可以给小孩用香菜根、生姜、葱白带根,这三味药煮水喝。

冯主任提醒,香菜带根,葱白段也带根,生姜带皮。如果小孩大便干,再加点带根的白萝卜,一起煮水喝,煮开后放一点点盐调一下味道。冯主任解释,香菜、葱白、生姜都是辛温解表的中药,香菜作为中药又叫芫荽,《本草纲目》称芫荽性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢。

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